A un moment de votre vie, vous ressentez et exprimez le besoin de faire le point ou une pause, de prendre davantage soin de vous ou bien vous avez un cap à passer ou une décision à prendre …
Mon expérience d’animatrice et de formatrice dans le domaine médico-social m’ont amenée à côtoyer de nombreuses personnes, de tous les âges, en individuel et en groupe.
Aujourd’hui, enrichie de toutes ces rencontres et suite à une formation de 2 ans à Sophrocap Académy à Aubière (63) et de plusieurs sessions de formation en hypnose à Psynapse (Lyon et Montpellier), je propose mon accompagnement plus particulièrement auprès des aidants, professionnels et familiaux… par contact direct ou par un professionnel de santé qui les a conseillés vers une pratique de médecine alternative.
J’ai appris à développer une véritable écoute pour comprendre les besoins, les attentes singulières et ainsi personnaliser mon accompagnement de sophrothérapeute actuel.
Par l’un des outils auxquels je me suis formée (sophrologie, EFT, ennéagramme, communication PNL, pratique de réflexologie de confort, hypnose éricksonienne), je vous propose de retrouver plus d’énergie, plus d’envie, d’améliorer votre force mentale et physique pour vivre vos relations d’aide (et relations tout court) plus sereinement… et ainsi de prendre en main votre vie.
J’interviens en laissant le choix : en individuel à mon cabinet ou en me déplaçant à votre domicile si vous êtes d’accord et j’interviens aussi auprès de petits groupes au sein de structures ou d’associations pour des séances thématiques.