Sophrologue diplômée de l’institut de sophrologie Rhône-Alpes à Lyon et membre du syndicat des sophrologues professionnels. Réflexologue diplômée de l’Institut Français de Shiatsu à Paris chez Michel Odoul. J’ai enseigné la danse contemporaine pendant plus de 20 ans et j’ai créé de nombreux spectacles avec ma compagnie Volt-Face. Toutes ces expériences et ces rencontres ont dynamisé mon souhait de transmettre des outils simples pour être soi-même, libre et capable d’interdépendance.
- Les spécialitésMentale
Toutes les méthodes qui vont passer par l’analyse de la problématique pour aller vers la pensée logique et comprendre d’où vient la problématique, les causes, les origines, répondre au pourquoi.
ÉnergétiqueToutes les techniques qui permettent d’harmoniser le corps énergétique pour aller vers l’équilibre du flux énergétique du corps et de l’esprit, avec ou sans toucher.
PhysiqueToutes les techniques qui permettent d’interroger le corps physique et de mieux se représenter son propre schéma corporel et mieux s’enraciner, par le toucher ou le mouvement, pour aller vers les sensations corporelles.
ÉmotionnelleToutes les méthodes qui permettent de libérer le corps émotionnel et les émotions gênantes ou trop intenses afin de trouver l’équilibre et mieux s’adapter à chaque situation pour aller vers l’authenticité de ses émotions et l’ouverture du cœur.
Sélectionner une catégories pour afficher les pratiques associéesApproche MentaleApproche ÉnergétiqueApproche PhysiqueApproche Émotionnelle - Laissez vous guider
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